保湿是护肤中最基础且关键的环节之一。无论是干性、油性还是混合性肌肤，都需要维持适当的水分平衡以保持健康状态。保湿类护肤品通过多种活性成分，如透明质酸、甘油、神经酰胺等，在皮肤表面形成保护膜，减少水分流失，同时提升角质层含水量，从而改善干燥、紧绷、脱皮等问题。

根据Yoka时尚网在护肤领域的专业分析（参考第655页相关内容），选择保湿产品时需注意以下几点：了解自身肤质，干性肌肤适合滋润型乳霜，油性肌肤可选择清爽的凝胶或精华液；关注产品成分，避免含有酒精、香精等刺激性物质；结合季节变化调整护肤方案，冬季需加强保湿，夏季则侧重轻薄质地。

有效的保湿不仅能即时缓解肌肤不适，长期坚持还能预防细纹、增强皮肤屏障功能。建议在日常护肤中，将保湿产品与防晒、清洁相结合，打造全面的护肤流程，让肌肤持续焕发水润光彩。